Entwickle dich
zur
besten Version
deiner selbst
Kurse
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Yogakurse
Yoga, das dich wirklich spürt – nicht weiter in die Haltung, sondern tiefer zu dir selbst. Ein lebendiger, moderner Hatha-Mix aus kraftvollen und sanften Sequenzen, anatomisch klug, atembasiert und immer mit geführter Tiefenentspannung & Klangschalen.
Festes Gruppengefühl, flexible Nachholmöglichkeit, zertifiziert und erstattungsfähig – perfekt in deinen Alltag integrierbar.
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Firmenyoga & Teamevents
Ihr Team atmet auf –
spürbar entspannter, stärker, verbundenerYoga & Klang direkt bei ihnen im Büro oder als Auszeit in unserem Studio. Stellen sie sich vor: Ihr Team kommt nach 60 Minuten Yoga und Klang mit einem Lächeln zurück an den Schreibtisch. Genau das schaffen wir- wöchentlich oder als Highlight bei ihren Tagungen. Weniger Stress, weniger Krankheitstage, mehr Konzentration und echte Teamenergie- das sagen Studien und unsere Firmenkunden.
Yoga Retreat
für Frauen
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Einfach mal aussteigen – und ganz bei dir ankommen
Ein paar Tage nur für dich: kraftvolle und sanfte Yogastunden, Waldbaden, Meditationen, Klangreisen und viel Zeit zum Atmen und Spüren. Kein „höher, schneller, weiter“ – nur ein klares, tiefes „wie geht es mir wirklich?“ 3- bis 4-tägige Retreats in kleiner, vertrauter Frauenrunde. Struktur, die trägt – und ganz viel Raum für dich, deinen Körper und deine Seele.
Nächste Termine 2026/2027:
23. -25. Oktober 2026 –> Warteliste
18.-21.03.2027 –> Plätze frei
29.-31.10.2027 –> Plätze frei
Entspannungstherapie
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Pure Tiefenentspannung – einfach hinlegen und loslassen
Du liegst bekleidet auf einer wohlig warmen Kristallmatte mit Infrarot-Tiefenwärme und Edelsteinen, während spezielle Chakren-Klangschalen sanft auf deinem Körper angespielt werden. Die feinen Schwingungen fließen durch dich hindurch, bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und schenken dir eine Entspannung, die du bis in die letzte Zelle spürst.
Frauengesundheit –
zurück zu dir
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Schoßraumheilung
Liebe Frau, dieser Raum ist für dich. Egal, wie alt du bist, welche Geschichte dein Schoß trägt – mit oder ohne Gebärmutter. Hier darfst du dich ganz langsam wieder in deinem Körper ausbreiten. Sanfte, respektvolle Berührung, achtsame Energiearbeit und mein vollständiges Da-Sein öffnen dir den Weg zurück zu deiner tiefen weiblichen Kraft. Du wirst nicht „repariert“. Du wirst erinnert – an deine Lebendigkeit, deinen Wert, deine Klarheit und deine ureigene Schönheit. Ein heiliger Moment nur für dich und deinen Schoß. In deinem Tempo. Mit all deinen Gefühlen. Genau so, wie du gerade bist. Du bist hier sicher. Du bist hier willkommen. Du bist hier endlich wieder zu Hause.
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Schoßraum- Klang- Heilung
Wo Klang und Weiblichkeit sich berühren
Stell dir vor, du liegst auf einer warmen Klangliege, umgeben und durchdrungen von den tiefen, heiligen Schwingungen des Walter-Häfner-Klangsets – neun Klangschalen, Tam-Tam Gong , Feng Gong, alles angeordnet nach der Blume des Lebens und dem Lebensbaum. Während die Klänge durch deinen ganzen Körper fließen, begleite ich dich gleichzeitig mit sanfter Schoßraumarbeit. Dein Becken, dein Herz, dein ganzes Frau-Sein dürfen sich öffnen, erinnern, heilen. Es ist, als würde dein Schoß in einem Meer aus Liebe und Klang baden – zart, kraftvoll, tief berührend. Ein Erlebnis, das viele Frauen als „nach Hause kommen“ beschreiben. Als hätte ihr Körper endlich die Sprache bekommen, nach der er sich immer gesehnt hat.
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Frauenkreise – komm, wie du bist
Ein Abend. Ein Kreis unter Frauen. Ein Herz
Hier entdecken, erwecken, feiern und erblühen wir die vielen Facetten deiner Weiblichkeit – die Wilde, die Weiche, die Stille, die Starke, die Verletzliche, die Strahlende. Und wir üben, einfach mit dem zu sein, was gerade ist. Ohne etwas verändern zu müssen. Jeder Kreis ist anders – und doch immer gleich: ein heiliger, geschützter Raum, in dem Heilung geschieht, einfach weil wir zusammen sind. Und wenn du wieder gehst, trägst du ein Stück mehr von dir selbst nach Hause – leuchtender, echter, freier.
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Der Weg deiner Seele im Jahreskreis
Frauen-Jahresgruppe 2027 · 8 Termine
Ein ganzes Jahr lang gehen wir gemeinsam – eine feste, kleine Frauengemeinschaft – durch die acht Tore des Jahreskreises. Du spiegelst dich in der Natur und die Natur spiegelt dich: Frühling → Erwachen & Neubeginn, Sommer → Fülle & Strahlen, Herbst → Ernte & Loslassen, Winter → Stille & tiefes Ankommen.
Jede Begegnung ist ein Schritt näher zu deinem Seelenlicht und deiner Seelenaufgabe. Ganz in deinem Tempo. Getragen vom Kreis. Ein Jahr, das dich verändert. Ein Kreis, der dich hält. Plätze begrenzt – nur 8 Frauen
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Reise durch die Chakren im Jahreskreis
Frauen-Jahresgruppe 2027 · 7 Termine + Abschlussritual
Ein Jahr – sieben Chakren – Wurzel → Sakral → Solarplexus → Herz → Hals → Stirn → Krone – eine Reise zu dir selbst. In einem festen, vertrauten Frauenkreis öffnen wir Monat für Monat ein neues Energietor: von der roten Erde des Wurzelchakra bis zum goldenen Licht der Krone. Jedes Chakra wird gelebt, gefühlt, geheilt und gefeiert – im Rhythmus der Natur und im geschützten Kreis von Frauen, die genau denselben Weg gehen. Ein Jahr, das deine Energie für immer verändert.
Nur 8 Plätze.
Termine
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Workshop und Events
Kleine Auszeiten mit großer Wirkung:
ein Abend oder ein Tag nur für dich – Yoga, Klang, Frauenkraft, Jahreskreis-Rituale. Erlebe ein kleines Reset von deinem Alltag bei dem du wieder ganz bei dir ankommen darfst, neue Energie schöpfst und dich nachhaltig wohlfühlen kannst.
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Yin Yoga & Klang
Dein Abend der tiefen Stille
Tauche ein in die Welt der inneren Harmonie und nimm dabei bewusst das Tempo des Alltags heraus. Diese ruhige und meditative Praxis ist das perfekte Gegenstück zu dynamischeren Yoga-Stilen und aktiveren Sportarten. Yoga ist sanft und geduldig – es geht nicht darum, den Körper stark zu bewegen, sondern den Moment zu erleben, tief in den Körper hinein zu sinken, zu atmen und zu lernen, in der Ruhe zu verweilen.
Abgerundet wird dieser Abend mit einer wohltuenden Klangreise. Erlebe den Klangzauber als eine wertvolle Ressource für deine Resilienz und dein inneres Wohlbefinden. Yin Yoga und Klang ist mehr als Entspannung. Es ist eine Reise zu dem Ort in dir, wo alles in Ordnung ist. Genau so, wie es ist.
Ein Abend wie ein Mini-Retreat. Nur für dich.
Termine | 25 €
Das sagen unsere
Teilnehmerinnen
Loslassen und
zur Ruhe kommen
Gutschein für
deine
Liebsten
