Es ist an der Zeit sich Zeit zu nehmen
Wenn unsere innere Energie sanft und ungehindert fließen kann - kommen wir ins SEIN


Und eines Tages ...

 

sagt die Stimme deines Herzens "JETZT" und nichts und niemand kann dich aufhalten.

 

 Hatha Yoga Kurse

Erlebe eine Yogafrequenz bei der deine Bewegung und deine Atmung sich zu einem fließenden Erlebnis verbinden dürfen. 

Von einfachen bis komplexen und kraftvollen Bewegungen vereinigt unser Yoga eine ganz besondere Körpererfahrung und weckt eine neue intensive Körperwahrnehmung. Verbinde bewußtes Atmen mit präzisen Yogapositionen und auf dich selbst gerichteter Aufmerksamkeit zu einem freudvollem Bewegungsfluss. Mit dem Fokus auf ihre präzise Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. 

Unser Yoga ist bunt , abwechslungsreich und intensiv. In unserem Yogastudio treffen sich verschiedene Yogastile und verbinden sich. In jeder Stunde erlebst du sowohl kräftigende, als auch dehnende Körperübungen, Atmung und Entspannungsfrequenzen. Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und ein wunderbares Instrument um Körper, Geist und Seele zu nähren. Ob Anfänger, oder bereits Yogaerfahren, jeder ist bei uns willkommen und findet den für sich passenden Kurs.


Lerne dich ganz neu kennen und lieben, damit das Leben seine Farbe behält


Sorge gut für deinen Körper, dann hat deine Seele Lust und Freude darin zu wohnen